Dieta keto: jak szybko wrócić do ketozy po przerwie?
Lista korzyści, które niesie za sobą stosowanie diety ketogeniczej, jest naprawdę długa. Nie chodzi tylko o redukcję tkanki tłuszczowej ale także o ogólną poprawę stanu zdrowia i...
Probiotyk dla dorosłych – jaki wybrać?
Z uwagi na dużą liczbę produktów dostępnych na rynku nie jest łatwo wybrać probiotyk dla dorosłych. Podpowiadamy, czym powinien charakteryzować się dobry probiotyk i czym kierować się...
Sprawdzona dieta
Bycie na diecie nastręcza wiele problemów przede wszystkim dlatego, że jak się okazuje, trzeba gotować odpowiednie dania. Trzeba więc poświęcić czas nie tylko na zakupy, ale również...
Jak usunąć wodę z organizmu
Woda w ciele. Jak usunąć wodę z organizmu, przez którą mamy opuchnięte nogi? Tutaj znajdziesz typowe przyczyny gromadzenia wody w nogach, ich wpływ na ciebie i na...
Rotawirusy – jak dochodzi do zakażenia?
Rotawirusy zaliczają się do uciążliwych drobnoustrój. Niektóre z nich nawet, niewidoczne dla oka mogą wywołać chorobę. Uwielbiają okres zimowy, mogą przetrwać dłuży okres czasu poza organizmem. Wystarczy...
Nasturcja – właściwości lecznicze i zastosowanie w kuchni
Nasturcja to roślina znana od wieków, mające szerokie zastosowanie w medycynie niekonwencjonalnej. Już starożytni Inkowie doceniali jej właściwości lecznicze, w tym silne działanie antyseptyczne i antybakteryjne. Obecnie...
Rękawowa resekcja żołądka – poradnik pacjenta
Rękawowa resekcja żołądka to podstawowa procedura chirurgiczna stosowana w walce otyłością, która może stać się dla chorego początkiem nowego życia. Zalecana jest przede wszystkim w sytuacji, gdy...
Rodzaje czerniaków i leczenie
Czerniaki są odmianą choroby nowotworowej. To ten typ schorzenia, który dosłownie rujnuje zdrowie, a nieleczony prowadzi nawet do śmierci. To choroba skóry, która może rozwinąć się niemalże...
Dieta na płaski brzuch – co jeść?
Brzuch jest bardzo ważną częścią ciała dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Skrywa w sobie organy układu pokarmowego, jednego z najważniejszych w naszym organizmie. Bardzo ważne jest,...
Zaburzenia cyklu miesięcznego
Prawidłowe, regularne miesiączki pełnią ważną role w funkcjonowaniu organizmu kobiety. Nie chodzi tu tylko o wygodę. Oczywiście, stałe dni występowania miesiączki znacznie ułatwiają nam organizację codziennego życia,...