sobota, lipiec 20, 2024
czy kawa jest zdrowa

Pij kawę, będziesz zdrowy

Kawa kojarzona jest jako używka szkodząca zdrowiu. Jak jest w rzeczywistości? Niewiele osób wie, że kawa ma tak naprawdę wiele właściwości prozdrowotnych, które potrafią wzmocnić organizm i...
USG jamy brzusznej

USG jamy brzusznej – czym jest, kiedy są wskazania do jego wykonania? 

USG jamy brzusznej jest to podstawowe badanie, które pozwala na ocenę budowy wszystkich struktur zlokalizowanych w obrębie jamy brzusznej. Badanie to jest całkowicie nieinwazyjne i bezbolesne, a...
czerniak

Rodzaje czerniaków i leczenie

Czerniaki są odmianą choroby nowotworowej. To ten typ schorzenia, który dosłownie rujnuje zdrowie, a nieleczony prowadzi nawet do śmierci. To choroba skóry, która może rozwinąć się niemalże...
Czym jest trening mózgu

Czym jest trening mózgu?

Wiemy, że o ciało należy dbać. Mózg nie jest tu wyjątkiem. Jeśli chcemy zachować (a nawet poprawić!) sprawność swojego umysłu, musimy się o niego zatroszczyć. Oprócz prawidłowej...
Probiotyk dla dorosłych

Probiotyk dla dorosłych – jaki wybrać?

Z uwagi na dużą liczbę produktów dostępnych na rynku nie jest łatwo wybrać probiotyk dla dorosłych. Podpowiadamy, czym powinien charakteryzować się dobry probiotyk i czym kierować się...
Rękawowa resekcja żołądka

Rękawowa resekcja żołądka – poradnik pacjenta

Rękawowa resekcja żołądka to podstawowa procedura chirurgiczna stosowana w walce otyłością, która może stać się dla chorego początkiem nowego życia. Zalecana jest przede wszystkim w sytuacji, gdy...
Naturalne probiotyki

Naturalne probiotyki – gdzie ich szukać?

W trakcie i po antybiotykoterapii organizm może potrzebować dodatkowego wsparcia. Mogą pomóc mu pewne zmiany w diecie, takie jak wzbogacenie jej o produkty zawierające naturalne probiotyki. Jaka...
miesiączka

Zaburzenia cyklu miesięcznego

Prawidłowe, regularne miesiączki pełnią ważną role w funkcjonowaniu organizmu kobiety. Nie chodzi tu tylko o wygodę. Oczywiście, stałe dni występowania miesiączki znacznie ułatwiają nam organizację codziennego życia,...
witamina C

Jakie są najlepsze owoce z witaminą C?

Witamina C ma bardzo dobre działanie na nasz organizm. Dostarcza nam niezbędnych składników, które również wspomagają naszą odporność! Jakie owoce zawierają najwięcej witaminy C i które z...
Indeks glikemiczny – o co tak naprawdę chodzi?

Indeks glikemiczny – o co tak naprawdę chodzi?

Pojęcie indeksu glikemicznego (IG) zostało wprowadzone przez naukowców z dziedziny odżywiania na początku lat 80. ubiegłego wieku. Natomiast definicja, która obowiązuje aktualnie, została zatwierdzona w 1998 roku. Od...

ZOBACZ TEŻ

Jak schować pokrywki w kuchni?

Jak schować pokrywki w kuchni?

Jak schować pokrywki w kuchni? W kuchni, gdzie przechowujemy wiele różnych naczyń i akcesoriów, organizacja jest kluczowa. Jednym z często spotykanych problemów jest przechowywanie pokrywek...

Co do śniadaniówki zamiast kanapek?

Co do śniadaniówki zamiast kanapek? Co do śniadaniówki zamiast kanapek? 1. Zdrowe i smaczne przekąski na śniadanie Śniadaniówka to ważna część naszego codziennego menu. Często się jednak...
Jak zabezpieczyć meble z palet na zimę?

Jak zabezpieczyć meble z palet na zimę?

# Jak zabezpieczyć meble z palet na zimę? ## Wprowadzenie Wraz z nadejściem zimy, wiele osób zastanawia się, jak odpowiednio zabezpieczyć swoje meble z palet przed...
Kto daje kartkę do spowiedzi przed chrztem?

Kto daje kartkę do spowiedzi przed chrztem?

Kto daje kartkę do spowiedzi przed chrztem? Wielu rodziców, którzy przygotowują się do chrztu swojego dziecka, zadaje sobie pytanie, kto jest odpowiedzialny za dostarczenie kartki...
Które ciężarówki pała najmniej?

Które ciężarówki pała najmniej?

Które ciężarówki pała najmniej? Które ciężarówki pała najmniej? Wprowadzenie W dzisiejszych czasach, kiedy ochrona środowiska jest jednym z najważniejszych tematów, coraz większą uwagę przykłada się do ekologicznych...