Zdrowie

Wiemy, że o ciało należy dbać. Mózg nie jest tu wyjątkiem. Jeśli chcemy zachować (a nawet poprawić!) sprawność swojego umysłu, musimy się o niego zatroszczyć. Oprócz prawidłowej...

Dzisiaj wiedza na temat alkoholizmu jest znacznie większa niż w przeszłości. Wydaje się, że współcześni ludzie doskonale zdają sobie sprawę z tego, iż jest to choroba i...

Prawidłowa pielęgnacja zębów jest bardzo ważna – i to niezależnie od wieku. Zarówno dorośli, którzy mają stałe zęby, jak i dzieci powinny pamiętać o podstawowych czynnościach, takich...

Kawa kojarzona jest jako używka szkodząca zdrowiu. Jak jest w rzeczywistości? Niewiele osób wie, że kawa ma tak naprawdę wiele właściwości prozdrowotnych, które potrafią wzmocnić organizm i...

Podeszły wiek jest to okres zwiększonego zapotrzebowania na liczne witaminy i minerały. W trosce o zdrowie seniorów, warto jest wzbogacić dietę twoich najbliższych o odpowiednie suplementy. Mogą...

Kolagen to substancja dobrze znana nie tylko tym, którzy uzyskali bardzo dobrą ocenę z biologii, ale również osobom, które interesują się branżą kosmetyczną. To główne białko tkanki...

Diety odchudzające stawiają przed nami różne wyznania, jednak największym problemem często są mity na temat zdrowego odżywiania. Sprawiają one, że zaczynamy wierzyć, iż aby schudnąć, potrzebne są...

Nasturcja to roślina znana od wieków, mające szerokie zastosowanie w medycynie niekonwencjonalnej. Już starożytni Inkowie doceniali jej właściwości lecznicze, w tym silne działanie antyseptyczne i antybakteryjne. Obecnie...